脾氣煩躁晚上睡不著什么原因

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝火旺，可以口服加味逍遙丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好！失眠主要與心理因素影響有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常需放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳。

      病情分析：
      焦慮失眠的用藥沒有最好，只有最適合，患者應(yīng)根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。常見抗焦慮藥物有五羥色胺再攝取抑制劑、烏靈膠囊等，患者用藥同時(shí)還應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，保持愉悅的心情，有助于焦慮失眠的治療。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮失眠的病因多數(shù)由于精神緊張，工作或思想壓力大，環(huán)境變化等因素，有的焦慮癥患者會(huì)感到心煩意亂，睡眠不下，胡思亂想，并引發(fā)頭痛失眠，困倦、多汗、心悸等現(xiàn)象。
      以上是對(duì)“脾氣煩躁晚上睡不著什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！