健康咨詢描述: 昨天腰不疼,今天起床后腰疼,在褲腰帶哪兒,在右邊。也不能坐下,一坐下腰的右邊就疼痛。
根據(jù)你的年齡,早上起床以后突然出現(xiàn)的腰疼,考慮是腰部肌肉軟組織的勞損,可以通過休息熱敷理療的辦法來緩解疼痛的癥狀,要避免長期的久坐以及勞累和受涼,可以在疼痛的局部外用扶他林軟膏來緩解癥狀,如果經(jīng)過治療,不見好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院做進一步的檢查鑒別。
最近在家坐著上網(wǎng)課,平時也不怎么鍛煉,醫(yī)生
估計現(xiàn)在的癥狀和你長期的久坐有關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)谋Wo一下,做一下熱敷,改變姿勢,來調(diào)整一下
醫(yī)生就是這里疼
還是考慮局部的軟組織勞損可以應(yīng)用扶他林軟膏進行對癥治療
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動,一定要多運動如:做廣播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
考慮是腰肌勞損以及韌帶勞損所導(dǎo)致的,與長時間坐著有關(guān),而且該疼痛屬于慢性積累性的疼痛性質(zhì)積累到一定程度以后,疼痛才突然加重的,可能與你近期的比較長的一段時間都處于長時間的坐著,逐漸積累形成的。
以上是對“早上起床后腰突然就開始疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
最近一直在家上網(wǎng)課,一直坐著上課,也沒有怎么鍛煉,醫(yī)生
就是因為長時間坐著導(dǎo)致的,是缺乏鍛煉,所以應(yīng)該平時增加鍛煉。
考慮可能有筋膜炎的情況,建議腰部避免受涼勞累、久坐彎腰,可以熱敷的,用暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,口服布洛芬緩釋膠囊恢復(fù)看看的。
病情分析:
你好,起床后右側(cè)腰部疼痛,考慮患有腰椎間盤突出或腎結(jié)石等可能。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院做一下腰椎CT及腎的彩超等相關(guān)檢查,明確一下具體診斷,再考慮下一步治療。
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