健康咨詢描述: 我就是大便粘在馬桶上不易沖凈,中午很困,四肢感覺不輕松,睡覺不解乏應該怎么解決?
病情分析:
你好,濕氣重表現(xiàn)為四肢倦怠、沉重、乏力、渾身不舒服,沒有精神,男性的陰囊潮濕,要改變不良生活習慣,生活規(guī)律,不熬夜。
指導意見:
建議注意改善自己的生活和飲食的習慣,平時少吃一些寒涼生冷的食物,多吃一些溫熱健脾的食物,多吃紅豆薏米粥,并且保證充足的睡眠。
你看這個行么
你好,可以吃紅豆薏米芡實茶,或自己熬紅豆薏米粥喝。
經(jīng)常喝的話沒有害處吧?
你好,尤其是夏天喝紅豆薏米粥很有好處,沒有不良影響。
從中醫(yī)角度來說,這種癥狀可以考慮服用參苓白術顆粒等進行調理治療,平時也可考慮食療,如紅豆薏苡仁山藥粥以祛濕健脾,如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
指導意見:
你好,這種情況考慮濕氣重,可以口服紅豆薏米粉配合運動調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
以上是對“我就是、體內濕氣重應該怎么解決?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,從你說的癥狀是有有大便粘馬桶,不容易沖下去的問題,這樣多長時間了?
指導意見:一,從中醫(yī)角度講,這是屬于濕氣比較重的原因,建議你去市場買薏苡仁做粥,可以去濕氣的。二,平時多運動,不吃涼的食物,不吃辛辣刺激食物,保持心情愉快。
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