體內(nèi)濕氣重怎么去掉？

      一般的人群本身就容易造成高血壓，糖尿病，他對(duì)于這種情況下可能每個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率比較慢，同時(shí)對(duì)心肺和膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)比較重。對(duì)于這種情況下，可以采用利拉魯肽基來(lái)減重
      

      病情分析：
      你好！你的情況是體內(nèi)濕氣重，體型肥胖有高血壓及糖尿病，這種情況考慮與體重過(guò)重密切相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食清淡低鹽低脂易消化，避免進(jìn)食油膩高脂肪含糖量高及含鈉鹽高食物，經(jīng)常喝紅棗薏米赤小豆祛除濕氣，可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)騎單車(chē)游泳鍛煉，讓自己身體微微發(fā)汗，排出體內(nèi)濕氣。