有可能是有抑郁癥了，對(duì)生活沒(méi)希望了

      你感覺(jué)自己有抑郁癥了，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)你的具體情況程度來(lái)對(duì)癥治療，比方說(shuō)可以通過(guò)心理治療或者吃藥治療，抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好，自己要學(xué)會(huì)接納自己的生活，順其自然的去過(guò)好每一天。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，經(jīng)常心情不好，很孤獨(dú)，喜歡一個(gè)人靜靜的坐，對(duì)生活沒(méi)希望，建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多交朋友，多參加集體活動(dòng)，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，不要憋在心里，熱愛(ài)生活，多做自己喜歡做的事情，如聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌運(yùn)動(dòng)等轉(zhuǎn)移下注意力，遇到壓力大的時(shí)候，可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲，大聲哭泣等發(fā)泄不良情緒。作息時(shí)間要規(guī)律。