長(zhǎng)時(shí)間吃維生素c，突然不吃會(huì)引起什么

女 | 15歲 2020-03-20 18:46:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我吃的是維生素c片，一天三次，一次一顆。我想美白，請(qǐng)問(wèn)我長(zhǎng)期吃它會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么副作用

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2022-08-24 21:02:27 我要投訴

你好，維生素c吃多了的話，是會(huì)對(duì)身體造成一定影響的，會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，比如腹瀉、腸胃紊亂等。如果長(zhǎng)期大量的服用的話，還會(huì)出現(xiàn)糖尿病、系統(tǒng)不良反應(yīng)、過(guò)敏等。建議您平常避免長(zhǎng)時(shí)間的服用維生素c，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。如果服用劑量大的話，建議您盡量的多喝水，促進(jìn)新陳代謝。并且暫停補(bǔ)充維生素c的攝入，在生活當(dāng)中的一些富含維生素c的水果也暫時(shí)不要吃。