因?yàn)榉逝譀]自信目前是學(xué)生

      這種肥胖與吃雞有一定的關(guān)系，目前身高158厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是53公斤，也就是106斤，你的體重還是明顯超標(biāo)的，建議嚴(yán)格控制飲食，不要吃高熱量食物，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的身高158，體重70公斤情況的敘述，你的確需要進(jìn)行控制體重，減肥，可以采取綜合措施進(jìn)行減肥，相信自己肯定是能成功的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)鍛煉身體，每天行走萬步以上，把主食量減少1/6，改變進(jìn)食順序，喝點(diǎn)水吃菜再吃飯，晚上七點(diǎn)以后不要進(jìn)食任何東西。