健康咨詢描述: 頭疼,失眠運動過后胸悶焦慮沒有食欲心情老是不好
失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系。根據(jù)你的描述,考慮是一個焦慮癥,建議適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓。必要的時候,去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診排除器質(zhì)性疾病。用調(diào)整神經(jīng)藥物治療。
這種情況通常是由于植物神經(jīng)紊亂,或者是由于精神衰弱所引起的,要及時的調(diào)理心理,避免焦慮,避免抑郁。要保持心情舒暢,有事實要及時與朋友傾訴,避免憋在心里,可以吃一些維生素b族來進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況是14歲的男性患者。頭疼失眠,然后運動過后胸悶焦慮,沒有食欲。你這年紀(jì)多半是在學(xué)校讀書吧。
指導(dǎo)意見:
一般是要么學(xué)業(yè)壓力大,總會有很多不順心的事兒。過于擔(dān)心沒有辦法。因為你現(xiàn)在不能跳過這個階段,過以后的生活。所以只能把精力放在過好現(xiàn)在。
以上是對“頭疼,失眠運動過后胸悶焦慮沒有食欲,心情老是不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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