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想知道還能長高嗎mmmm

男 | 17歲 2020-03-18 20:18:49 3人回復(fù) 來自瓊海市

健康咨詢描述: 請醫(yī)生幫我看看我的骨線圖這個(gè)骨線是屬于什么狀態(tài)現(xiàn)在


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張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2020-03-18 20:45:41 我要投訴

      從圖片上看,您的骨齡片的骨垢線基本上已經(jīng)閉合了。未來長高的空間不是很大。您可以多做上舉運(yùn)動(dòng)試一試,比如打籃球,打排球,玩單杠,游泳,跳繩等運(yùn)動(dòng)。規(guī)律睡眠,多吃牛奶,雞蛋,豆類食品,綠葉蔬菜。
      

楊麗琳
楊麗琳 濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2020-03-18 20:28:17 我要投訴

      病情分析:
      從圖片上看骨骺線已經(jīng)開始閉合,但還沒有完全閉合,還有長高的空間,但可能不會(huì)出現(xiàn)大幅度的長高,當(dāng)然這也是因人而異!
      指導(dǎo)意見:
      人的身高80%是由遺傳基因決定的!其余的20%影響因素是營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和身體健康情況!一定要加強(qiáng)鍛煉和營養(yǎng),鍛煉是良性刺激,會(huì)使骨頭更努力的生長!再就是要保證充足的睡眠!
      

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2020-03-18 20:29:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,臨床醫(yī)生都是以腕骨片為準(zhǔn)的,從圖片上看骨骼線已經(jīng)基本閉合了,長高的空間可能就不大了。
      指導(dǎo)意見:
      身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的,平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球跳繩,多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白多吃新鮮蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長高的前提。
      
      以上是對“想知道還能長高嗎mmmm”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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