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我只想知道我還能長(zhǎng)高嗎?

男 | 14歲 2019-02-23 10:02:18 2人回復(fù) 來(lái)自濱州市

健康咨詢描述: 這是八個(gè)月之前的照片,叔叔阿姨們,你們看看我的骨骼線有沒(méi)有閉合?平常的時(shí)候我總打籃球,我今年十四周歲,營(yíng)養(yǎng)沒(méi)怎么跟上,我現(xiàn)在只想知道,我還能長(zhǎng)高嗎?求解,


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楊麗琳
楊麗琳 濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對(duì)急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-02-23 10:28:54 我要投訴

      沒(méi)有完全閉合!還有長(zhǎng)高的空間!要保證每天攝入足夠的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素。營(yíng)養(yǎng)要均衡,多喝奶!增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多!一定要多參加體育鍛煉!

2019-02-23 11:02 ask897764662s 追問(wèn)

阿姨,這是八個(gè)月之前的X光片了,我骨骼線會(huì)在多久之后閉合啊,

2019-02-23 11:04醫(yī)生回答:

這個(gè)不好說(shuō)的!一般人的骨骺線閉合年齡大概是20歲左右,男孩子的話稍微晚一點(diǎn),一般21、22歲也都基本閉合了!

2019-02-23 11:05 ask897764662s 追問(wèn)

那今年我的骨骼線會(huì)閉合嗎?姨,。。。。。。。。。。。。。。。

2019-02-23 11:06醫(yī)生回答:

你不是才14歲嗎?應(yīng)該不會(huì)閉合的!

2019-02-23 11:07 ask897764662s 追問(wèn)

14周歲啊,阿姨

2019-02-23 11:09醫(yī)生回答:

不用擔(dān)心!保持正常的心態(tài)!不要太糾結(jié)身高的問(wèn)題!營(yíng)養(yǎng)均衡!保證睡眠質(zhì)量!多運(yùn)動(dòng)就行!

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-02-23 10:40:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的腿部X光片檢查來(lái)看,男14歲你的腿部骨骺線x光片還沒(méi)有完全閉合。還有增長(zhǎng)空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,摸高,引體向上,仰臥起坐的運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高。

2019-02-23 10:55 ask897764662s 追問(wèn)

那我骨骼線會(huì)在多久之后閉合,阿姨,我這是8個(gè)月之前的x光片了

2019-02-23 11:01醫(yī)生回答:

你好,一般骨后線閉合18~20歲之間。建議你一定要堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理。一定還能長(zhǎng)高的。

2019-02-23 11:06 ask897764662s 追問(wèn)

那今年我的骨骼線會(huì)閉合嗎?阿姨

2019-02-23 11:10醫(yī)生回答:

你好,你現(xiàn)在還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,按我說(shuō)的一定要堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,還能繼續(xù)長(zhǎng)高。

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