我想知道我的還能長高嗎
健康咨詢描述： 我想知道有什么藥可以吃嗎每天要幾點開始睡覺
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的主訴和上傳圖片，你的骨骺線還沒有閉合，還會長高的。
指導意見：
建議你生活規(guī)律，按時睡覺，最好九點入睡，合理安排飲食，營養(yǎng)均衡全面，多吃含鈣豐富的食物，適當多運動，促進生長發(fā)育
真的還可以長高嗎
你好，你的骨骺線還沒有完全閉合，還會長高的，但要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時睡覺，不要熬夜。
為什么有些醫(yī)生說我的骨骺線已經基本閉合了
這個不太清楚，你上傳的這個圖片，骨骺線還沒有完全閉合，還有一定的空隙。
你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的腿部X光片檢查來看，男15歲，腿部骨骺發(fā)育正常，還有增長空間。建議你平時要多鍛煉和飲食調理，都有助于身體長高。平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產品，蝦等堅持鍛煉和飲食調理都有助于你的身體長高，特別是多打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助。一定要堅持。
病情分析：
得查一下生長激素，如果還想長高，得檢查一下生長激素，如果生長激素缺乏，可以打生長激素的
指導意見：
身高不光與遺傳因素有關系的，還與飲食習慣，睡眠質量，適當運動都有關系的，不要熬夜，一直在10點之前進入深睡眠
以上是對“我想知道我的還能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
一般情況下，身高的增長與先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素有關系。
指導意見：
根據(jù)你提供的圖片來看，骨骺線已經閉合，身高增長相對來說可能會緩慢一些，平?？梢酝ㄟ^多參加跳躍運動，促進一下骨骼發(fā)育，盡量多吃富含營養(yǎng)的食物。晚上盡量10點前睡覺不要熬夜。
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