請(qǐng)問產(chǎn)后股直肌3指和盆底肌70分，嚴(yán)重嗎？
女 | 21歲 2020-03-18 11:56:01
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 我是第一胎，請(qǐng)問產(chǎn)后腹直肌3指和盆底肌70分，嚴(yán)重嗎？需要去醫(yī)院修復(fù)嗎？
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2022-10-28 14:58:33 我要投訴
腹直肌三指是比較嚴(yán)重的，另外出現(xiàn)盆底肌70分，還是需要積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉的，一般1到2指是正常的，主要還是在分娩過程當(dāng)中引起的纖維斷裂分離，主要還是注意康復(fù)，鍛煉積極的進(jìn)行盆底肌縮肛等運(yùn)動(dòng)。還可以適當(dāng)?shù)挠檬`來促進(jìn)恢復(fù)。在飲食上要注意多吃含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)刈鲅雠P起坐的動(dòng)作來增加腹直肌的彈性，促進(jìn)恢復(fù)。那么腹直肌分離可以到醫(yī)院做電刺激治療，效果還是很好的，嚴(yán)重的話我們可以通過手術(shù)來進(jìn)行治療。
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