長(zhǎng)時(shí)間坐下靜下心來(lái)就胸悶怎么回事

      你好，出現(xiàn)胸悶癥狀需排除心臟疾病的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖及心臟彩超等相關(guān)檢查，明確病因，對(duì)癥治療，平時(shí)放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      首先你這個(gè)情況的話，考慮是一個(gè)植物神經(jīng)功能紊亂，往往是在安靜的時(shí)候一個(gè)人的時(shí)候容易出現(xiàn)癥狀，所以說(shuō)適當(dāng)鍛煉放松心情，吃上谷維素，這個(gè)胃氣可以慢慢解決，而且一定要注意休息，不要熬夜。

      注意保暖避免受涼，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。查查血常規(guī)C反應(yīng)蛋白血沉，查查心肌酶譜，查查心電圖心臟彩超檢查，可以中西醫(yī)結(jié)合對(duì)癥治療，吃心可舒片疏肝理氣活血化瘀治療。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間坐下靜下心來(lái)就胸悶怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！