一靜下心來(lái)就胸悶，轉(zhuǎn)移注意力就沒(méi)感覺(jué)了

      從你目前所描述的這種情況來(lái)看你所說(shuō)的問(wèn)題，考慮與焦慮抑郁之類的情況有明顯的相關(guān)，建議最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理課進(jìn)一步就診，接受相關(guān)的心理輔導(dǎo)和藥物干預(yù)，會(huì)有比較明顯的幫助和改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，最近四五個(gè)月一靜下心來(lái)就會(huì)出現(xiàn)胸悶，轉(zhuǎn)移注意力可以緩解，考慮是心理壓力大導(dǎo)致焦慮癥的可能現(xiàn)在影響自己生活學(xué)習(xí)應(yīng)該咨詢精神科專家進(jìn)行治療，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該把壓抑自己心理事情傾訴出來(lái)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己，應(yīng)該有自信心和勇氣，遇到事情多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，避免把事情憋心里面影響自己，