健康咨詢描述: 胡思亂想,心情低落,不愿意交流,害怕別人的眼光,心慌,失眠,
病情分析:
嗯,你說你胡思亂想,你能說一說你都在想什么呢,心情低落呢,可能是有抑郁的情緒,害怕別人的眼光,你覺得別人的眼光里有什么呢?你出現(xiàn)這種情況有多長時間呢?從什么時候開始的?當(dāng)時發(fā)生了什么?以前有沒有什么疾病史???家里邊人有沒有像你這樣的?
指導(dǎo)意見:
呃,胡思亂想一種焦慮的體現(xiàn),心情低落抑郁情緒,你害怕,別人的眼光你要需要解釋一下。心里發(fā)慌,這就是心理作用軀體化,以前有沒有什么軀體疾病。嗯,明顯你目前的狀況已經(jīng)影響到睡眠了,需要及時的進(jìn)一步的咨詢,或者直接到醫(yī)院面診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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