總是胡思亂想，愛發(fā)脾氣，

      病情分析：
      58歲男子根據(jù)你的描述，你的思維顯然過度，而且內(nèi)容偏于負(fù)面，超出了正常理性認(rèn)知的范疇。如果持續(xù)這樣下去，很可能會形成焦慮癥，甚至強迫癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您及早找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助探查這種負(fù)面情緒和思維內(nèi)容背后的根源，很可能現(xiàn)實生活中存在過度的壓力或者人際矛盾沖突。也有可能是因為對自己有所不滿或者不夠自信。找到原因后，醫(yī)生會幫助你化解認(rèn)知層面的不合理成分，并學(xué)會情緒的自我轉(zhuǎn)換。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在胡思亂想，思慮過多，精神焦慮等情況，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強化問題所造成的不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對面交流咨詢，更好地找到根源解決問題，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，充實自己，有助于狀態(tài)的改善，冷靜理智的思考問題，很多事情都不會發(fā)生，只是自己增加了焦慮負(fù)擔(dān)，所以不要過分強化問題，慢慢調(diào)整
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是更年期的癥狀你現(xiàn)在這個年齡應(yīng)該是進(jìn)入更年期了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你本來應(yīng)該是一個性格非常細(xì)膩的人，做什么事情都很仔細(xì)，但是脾氣不太好，到了這個年齡越來想的越多了，其實沒事兒，就是年齡階段的原因，現(xiàn)在要多跟家人交流，積極調(diào)整情緒，或者適當(dāng)運動，轉(zhuǎn)移一下注意力。
      
      以上是對“總是胡思亂想，愛發(fā)脾氣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！