活著為什么要這么累，沒有希望

      病情分析：
      哦，脾氣特別的暴躁，就是一激惹是不別人一惹一點(diǎn)點(diǎn)小事，別人惹你你就生氣發(fā)火，你明天沖動(dòng)控制的問題了。莫名的流眼淚，明顯是一種抑郁的情緒。你說你后面有人什么情況??？你怕他會(huì)怎么著，把你殺了啊。那明顯是你擔(dān)心我沒有人了，事實(shí)后邊是沒有人了是嗎？這種情況從什么時(shí)候開始的呀？當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么呀？持續(xù)到現(xiàn)在有多長時(shí)間??？家里人其他人有什么精神病史嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你可能嗯出現(xiàn)了抑郁的情緒啊，才會(huì)覺得活著累沒有希望。不要給以上信息再補(bǔ)充多一點(diǎn)，可能會(huì)給你更有針對(duì)性的幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己感覺活著很累，晚上心里面難受，可能是自己經(jīng)歷不開心事情一直壓抑自己不能放松導(dǎo)致焦慮抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把壓抑自己心里面的不適傾訴出來，有自信心和勇氣，不要過于自卑自責(zé)，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)，多選擇比較開心快樂事情做，遇到事情多和父母進(jìn)行溝通交流，希望父母多幫助自己，陪伴自己共同去面對(duì)，必要時(shí)咨詢心理專家進(jìn)行治療，

      病情分析：
      你好！最近出現(xiàn)這種情緒不穩(wěn)定，是否與疫情期間長期在家不能外出和不能和老師同學(xué)一起生活學(xué)習(xí)有關(guān)？學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      遇到應(yīng)急事件多和家人朋友多關(guān)心多陪伴多傾聽，多交流，生活規(guī)律避免熬夜，避免熬夜勞累，適度體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。自己并努力提升自己的內(nèi)涵。
      以上是對(duì)“活著為什么要這么累，沒有希望”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！