很崩潰，活著沒有希望

      你好！你的心理壓力比較大，你應(yīng)該是個學(xué)生，承受著學(xué)校家長給預(yù)的壓力，還有自我施加的壓力。方方面面的壓力造成了你的焦慮情緒，建議你要學(xué)會自我減壓，及時調(diào)整心態(tài)，每天抽出時間到戶外活動放松心情！
      

      每個人都有心理脆弱的時候，這個不分男女的，況且你現(xiàn)在還小承受的壓力也有限。能夠理解你的心情，可以試著去調(diào)整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你就會有積極的情緒。
      

      第一個你的觀點就錯了，為什么男人不能有脆弱？男人是可以有脆弱的。第二個，你現(xiàn)在正是青春期。也就是說心理敏感期。你對外在的所有反應(yīng)都是正常的現(xiàn)象。所有的情緒會來，他自己也會自動的著。你不要去壓制他，也不要去拒絕他。因為它是你生活的一部分。這樣你心里的擔(dān)子就輕了。
      
      以上是對“很崩潰，活著沒有希望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！14歲男孩兒感覺很崩潰，是不是最近學(xué)習(xí)壓太力或情感或者其他方面遇到了挫折？如果是沒有任何緣由的，突然感到失落挫敗，考慮是由于青春期階段，生理心理發(fā)育不平衡引起的情緒不穩(wěn)定。建議通過學(xué)習(xí)了解青春期的生理心理特點，接納欣賞自己，調(diào)整情緒狀態(tài)，樹立自己的人生目標(biāo)，積極努力，平穩(wěn)度過青春期。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的這些情況，考慮有抑郁癥，首先需要明確導(dǎo)致心理緊張擔(dān)心的原因，需要自己把心里面壓力講出來，遇到事情需要勇敢面對，多和同學(xué)老師家人進(jìn)行溝通交流，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查就診。
      

      你好，很高興為您服務(wù)!根據(jù)你的描述，感到你的痛苦來自壓力很大;你說承受的東西太多是來自家庭對你的期待帶來的壓力還是自我期待太高呢？每人來到世上都是有他獨特價值的，你也一樣！建議你和父母通過說出你的感受，得到父母的理解，同時和小伙伴多玩耍釋放壓力！
      

      你好，你目前的這些癥狀是出現(xiàn)了一定的抑郁傾向，比如說你會覺得生活無意義，乏力，甚至有輕生念頭，悲傷想哭等，這些是抑郁比較典型的癥狀，如果你這個年齡自己沒有辦法去調(diào)整的話，最好是反映給你的父母，讓父母在你周末的時候帶你去精神心理科看一下，接受專業(yè)的治療。
      
      以上是對“很崩潰，活著沒有希望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！