我感覺好難受，不知道怎么辦
健康咨詢描述： 我從2017年底就開始覺得頭暈，渾身發(fā)麻，反應遲鈍，注意力不集中，對外界沒有感覺。而去年這個時候由于我夜夜失眠，導致胡思亂想，后來感覺整個大腦都是碎裂了，現(xiàn)在感覺自己的身體已經(jīng)不像人的身體了，每天都感覺很緊張，我這個人特別內向，不喜歡出門，也不愛跟人交流現(xiàn)在感覺渾身都是膨脹的，渾身感覺血管破裂，去年七月做了核磁共振沒有異常
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您這種情況很有可能是精神壓力過大，或者是氣血不足引起的精神抑郁癥哦，建議您最好是到醫(yī)院的心理咨詢科具體咨詢一下，平時要調理好心態(tài)，多跟家人和朋友溝通。鍛煉身體增強體質。
但是我覺得現(xiàn)在鍛煉沒什么用，感覺整個人都是像個氣球一樣，而且感覺全身血管都是碎裂的，真的挺想做個手術的，但是又怕出問題
多看些正能量的書籍，鍛煉身體，轉移注意力。
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況描述分析。反應遲鈍，注意力不集中，失眠可能是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂。
指導意見：
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診，完善相關檢查查一下心電圖，腦電圖根據(jù)情況注意組隊戰(zhàn)服藥調理。助眠安神調節(jié)植物神經(jīng)。平時避免緊張焦慮的情緒。一日三餐規(guī)律。積極鍛煉身體增強自身抵抗力。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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