健康咨詢描述: 經(jīng)常發(fā)呆,自殘,扇自己臉,打自己,壓力大喘不過氣來,食欲減退,體重下降,性格從大大咧咧變得膽小,患得患失,覺得自己配不上,有時會很累,但又覺得自己不配說累,喜歡一個人待著,但沒想過輕生,睡眠質(zhì)量一般
根據(jù)您所描述的情況,您的這種情況有可能是出現(xiàn)了抑郁癥的情況,建議您可以到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科就診做心理疏導(dǎo)的治療和口服抗抑郁類的藥物治療,平時可以多做一些擴胸運動和深呼吸的運動,保持樂觀的心態(tài)。禁忌辛辣刺激性強的食物。
就你目前反映的情況來初步分析,可能存在的抑郁,焦慮等癥狀,建議你盡快的去看精神心理科的醫(yī)生,通過詳細的問診觀察,結(jié)合心里測試的結(jié)果,實驗室檢查的結(jié)果對你的病情才能做出正確的分析與判斷,明確診斷才能制定正確的治療方案,一般通過規(guī)律的治療,很快就可以康復(fù)起來
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