我感覺自己好難受又不知道為什么

      這兩天感覺自己難受，食欲不振，而且肚子脹，這種情況應(yīng)該還是有點(diǎn)，脾胃不好的現(xiàn)象，所以還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)健脾健胃的藥物，而且平時(shí)的飲食也要注意多吃點(diǎn)，助消化的軟食，多喝開水，多運(yùn)動(dòng)。
      

      這個(gè)可能跟緊張焦慮有一定的關(guān)系的，肚子不舒服也是麻麻的，那么可以吃谷維素的，可以吃乳酸菌素片，可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，也可以局部的熱敷，多做戶外運(yùn)動(dòng)
      

      看了你的癥狀描述，感覺好難受，食欲不振，臉腿都麻麻的感覺，肚子脹氣，沒有力氣，這種情況看起來(lái)應(yīng)該是情緒波動(dòng)，受到刺激，心情不好，肝郁氣滯導(dǎo)致的，建議你放松心情，減少壓力，避免情緒波動(dòng)，可以吃點(diǎn)舒肝解郁膠囊，或者枳術(shù)寬中膠囊，嗎丁林等治療，逐步就會(huì)緩解的。
      
      以上是對(duì)“我感覺自己好難受又不知道為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！