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脖子肩膀一扭光響,天天學習好難受

女 | 13歲 2020-03-14 10:13:41 6人回復 來自

健康咨詢描述: 一開始是脖子肩膀不舒服,過啦段時間,才去看,拍片子也沒拍出什們病,但脖子,膀子一扭有呼啦啦的聲音,它不痛也不癢,又說不清楚,反正就是不舒服,記得媽媽帶我去看那一次,人家沒拍出病,媽媽又帶我去另一家醫(yī)院,醫(yī)生說著拍不出病,可能是肌肉上的事,我現(xiàn)在還是個學生,我想趕快找出病,趕快醫(yī)治好

醫(yī)生回復區(qū)

史占廣
史占廣 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病診治,四肢創(chuàng)傷修復,手外科(肌腱,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:17549稱贊:1
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2020-03-14 10:17:15 我要投訴

      這是由于坐著和運動沒有協(xié)調(diào)好關系。如果平時總是長時間低頭坐著,而缺乏適當?shù)倪\動和戶外鍛煉,那么頸椎就會逐漸僵硬,活動的時候就容易出現(xiàn)響聲,所以應該學會勞逸結合。
      

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-03-14 10:17:22 我要投訴

      您描述情況和檢查情況,肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎也有可能,還需要排出韌帶關節(jié)囊,發(fā)育異常或損傷的情況,如果沒有特別疼的話,或者腫脹,可以不要刻意引出響聲,注意休息就可,如果持續(xù)的不緩解可以檢查一下磁共振,去正規(guī)醫(yī)院檢查就可以。
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2020-03-14 10:20:12 我要投訴

      這是由于低頭坐著的時間太長了,沒有注意到自我調(diào)節(jié)正常的情況下,應該學習一小時的時間就應該休息15分鐘,進行身體活動,這樣才能避免頸椎僵硬,避免頸椎出現(xiàn)響聲
      
      以上是對“脖子肩膀一扭光響,天天學習好難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張明建
張明建 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,開放性骨折,軟組織損傷,拇外翻及相 幫助網(wǎng)友:4389
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2020-03-14 10:20:15 我要投訴

      你這種情況考慮是頸椎退變,長時間低頭或姿勢不當引起,平時應避免長時間低頭,應該主動活動頸椎,做米字操,枕頭高低適中,注意保暖,避免頸部受涼和勞累,如果癥狀比較明顯,可以局部熱敷,貼消炎鎮(zhèn)痛膏,口服頸痛顆粒和布洛芬

2020-05-16 12:11 ask92899200z8 追問

謝謝了,我要有錢一定給你打賞,可惜我還是個學生

2020-05-16 14:52醫(yī)生回答:

不客氣的,祝你健康

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2020-03-14 10:15:49 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮頸部,肩周韌帶軟組織損傷的可能,勞累著涼姿勢不對加重。
      指導意見:
      平時避免著涼勞累,避免長時間低頭,調(diào)低睡覺的枕頭,可以熱敷理療烤電,口服止痛藥加舒筋活血藥物。多休息一段時間。

2020-05-16 12:10 ask92899200z8 追問

謝謝您了,這可把我嚇壞了,還好。

2020-05-16 12:15醫(yī)生回答:

不客氣,祝早日康復,有事隨時咨詢。

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2020-03-14 10:16:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,要考慮是一個輕度的頸椎病的表現(xiàn)。這個是由于頸椎局部的肌肉、韌帶的勞損、痙攣所導致,拍片子是看不出的。
      指導意見:
      建議你平時不要長時間低頭,不要躺在床上看電視,枕頭要矮一點,墊在脖子的下面。癥狀頑固的話,可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸治療,效果當佳。祝你健康快樂!

2020-05-16 12:08 ask92899200z8 追問

謝謝您,生物書上有佝僂病和骨質(zhì)疏松,我還真以為我缺乏維生素D呢,謝謝了

2020-05-16 14:33醫(yī)生回答:

不會是骨質(zhì)疏松的,這個可以放心、。祝你健康快樂!

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