請問54歲婦女，晚上失眠睡不著覺，白天后背腦袋燥熱

男 | 27歲 2020-03-13 22:45:04 4人回復(fù) 來自盤錦市

健康咨詢描述：請問54歲婦女，晚上失眠睡不著覺，白天后背腦袋燥熱，心煩氣躁，腰疼，渾身乏力，眼睛干澀，麻煩醫(yī)生幫我分析一下，我這是什么毛?。恐x謝了

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2020-03-13 22:48:07 我要投訴

考慮是更年期綜合癥，雌激素分泌水平下降，卵巢功能衰退，心煩失眠，眼睛干澀，是陰虛內(nèi)熱?？诜ぬ┠z囊，解郁丸，谷維素片。轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣和愛好，養(yǎng)成良好的就寢習(xí)慣。晚上可以喝熱牛奶，聽輕音樂，營造舒緩的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量?？朔^度緊張焦慮等不良情緒刺激，以順其自然的心態(tài)對待睡眠，反而更有利于入睡。

陳士軍 徐州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長腦梗塞、腦出血的治療與康復(fù)，各種頭痛、頭暈（幫助網(wǎng)友：1387

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2020-03-13 22:48:55

根據(jù)你的年齡來看，首先月經(jīng)情況應(yīng)該不正常了，這個屬于更年期，如果已經(jīng)絕經(jīng)了，那么更年期的癥狀還在這個可以服用更年安還有6味地黃丸。白天的時候可以增加一些運動量。晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳

李洪君錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1

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2020-03-13 22:49:42 我要投訴

      你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物一些失眠的治療應(yīng)本著藥物治療為主，心理調(diào)整為輔的策略，指導(dǎo)意見：
      建議不要總熬夜，晚上11點-凌晨3點是肝膽的最佳排毒時間，需熟睡，早睡早起對身體最好，養(yǎng)成一個良好的睡眠習(xí)慣。祝您早日康復(fù)。