老是覺得要出點什么事還會做惡夢

      根據你所敘述的情況考慮，你這是應該由于精神壓力過大所引起的，所以在日常生活中一定要放松心情，保持心情舒暢，平時也應該多與他人溝通交流，多做戶外運動，這樣有利于身心健康。
      

      指導意見：
      你的癥狀有可能是緊張所致，也有可能是腦神經衰弱引起，如果沒有碰到緊張的事情，需要考慮是維生素b族缺乏所致的腦神經衰弱，可以試用谷維素和維生素b1等藥物治療。
      

      病情分析：
      根據你的癥狀可能有輕度的焦慮狀態(tài)?？赡苡捎谧罱榫w緊張勞累等造成的。
      指導意見：
      建議你規(guī)律作息時間，早睡早起，調暢情緒，適當進行體育鍛煉。不要讓情緒老是緊張。
      
      以上是對“老是覺得要出點什么事還會做惡夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！