健康咨詢描述: 一直有失眠的問(wèn)題,可能與我的工作有關(guān)系,有時(shí)候加班做資料會(huì)到凌晨三四點(diǎn)鐘,但是之前失眠都是凌晨?jī)牲c(diǎn)-三點(diǎn)就會(huì)睡著,最近一周多時(shí)間,每天晚上基本不睡,晚上克服自己10點(diǎn)鐘入睡,會(huì)放一些催眠輕音樂(lè),很失敗,一直都是睡不著,即便是小睡一個(gè)小時(shí),也會(huì)很快醒來(lái),最近可能頭疼的厲害,感覺(jué)就是頭脹疼。
根據(jù)你的情況考慮,你這是屬于嚴(yán)重的失眠,可能多數(shù)是由于白天身體過(guò)度疲勞而引起的精神壓力大。所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,建議你應(yīng)該讓身體得到有效的休息,可以使用一些安神補(bǔ)腦藥物治療。
有備地西洋片,但是吃了這個(gè)藥第二天白天精神狀態(tài)不好,所以一直克服不吃。
可以服用一些安神補(bǔ)腦口服液。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的癥狀應(yīng)該是工作的原因,打破了生物鐘的休息節(jié)律,可以試試用谷維素,維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng),睡前喝點(diǎn)牛奶或者安神補(bǔ)腦液,看看能不能改善,睡眠不足就可以有明顯的頭痛,但要注意檢查血壓排除高血壓等器質(zhì)性病變。
有備地西洋片,但是感覺(jué)有副作用,停吃了。
可以先試試用安神補(bǔ)腦液等藥物治療,這種藥物的副作用比較小。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說(shuō)明書(shū)]
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