心里壓力大想疏導一下

      感覺心里壓力大，想死，這種有可能是因為壓力過大患上了抑郁癥，所以你一定要及時的去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況來對癥治療，必要時可以適當?shù)某运幹委?，你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對自己不要過多的負面評價太多學會接納認可自己。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示，遇到煩心事，心有糾結壓力大引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見：
      若信任我，能和我敘述具體的情況嗎？發(fā)生了什么煩心事，使你心有糾結而悲傷甚至輕生？請來【快速問醫(yī)生】我診所(服務號93508)咨詢，真誠真意幫你解除困惑。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你總覺得心里有個結，你存在想要去自殺的想法，但是，沒有勇氣，你也很想去坦然面對。
      指導意見：
      不論是什么事情，既然已經(jīng)發(fā)生了，你就不要再去多想，想太多只能是傷害到自己。路還很長，只有自己從心里上完全接受了，你才能夠繼續(xù)朝著好的方向往前走。
      
      以上是對“心里壓力大想疏導一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不知道你的生活遇到了什么樣的壓力，或者困惑，總之，現(xiàn)在需要的是冷靜下來，把你的煩惱告訴家人，或者朋友，取得他們的幫助和理解。只要你樂觀的去面對生活，相信是沒有問題，是不可解決的。身體發(fā)膚受之于父母，我們需要善待自己，為自己也為了愛自己的人，和自己愛的人，如果持續(xù)得不到情緒的改善，建議到心理科面診，排除一下情緒障礙的可能，祝你早日康復。