總是想到過去最不開心的呢幾年。

      你目前所說的這種情況要注意會(huì)不會(huì)有抑郁癥的可能性。抑郁癥的患者最主要會(huì)表現(xiàn)為總覺得不高興不開心，覺得生活沒有意義，嚴(yán)重的會(huì)有自殺自傷的觀念和行為，同時(shí)可能會(huì)對(duì)周圍的人和事都不感興趣，覺得人很容易疲倦，很容易累，精力很差。如果有以上我所說的這些情況，并且持續(xù)兩周以上，建議你到精神科就診。

      病情分析：
      你好，人的一生并非是一帆風(fēng)順的，在人生的某一個(gè)階段可能會(huì)碰到這樣那樣不盡人意的事情，但是遇到困難需要正確的面對(duì)并且解決，針對(duì)過往的不如意需要學(xué)會(huì)選擇性的放下。
      指導(dǎo)意見：
      世界是美好的，人生是美好的，需要看你怎么看待這個(gè)世界以及自己的人生，之所以感覺累就是因?yàn)槟阆氲奶啵孕枰戕D(zhuǎn)變思維模式，凡事往好處想，讓自己的內(nèi)心充滿陽(yáng)光，看待周圍的一切都是美好的，并且你的生活也會(huì)逐漸變得比較美好，所以一定要放下過往不愉快的事情。為自己樹立生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)，好好的生活，好好的學(xué)習(xí)。
      
      以上是對(duì)“總是想到過去最不開心的呢幾年?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！