記憶力問(wèn)題求醫(yī)生解答

女 | 13歲 2020-03-08 15:54:41 2人回復(fù) 來(lái)自安陽(yáng)市

健康咨詢描述：背東西時(shí)我大腦空白，就是死記硬背，有些事忘了，但別人說(shuō)起來(lái)我還能想起來(lái)，或者有時(shí)我自己想起來(lái)，小事不太清楚了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2020-03-08 16:21:33

根據(jù)你身體出現(xiàn)了記憶力，經(jīng)常出現(xiàn)了旺季的情況，考慮是精神壓力過(guò)大，生活不規(guī)律等因素有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后，是否考慮通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)大腦的方法調(diào)理身體。

2020-03-08 18:56 ask92876543re 追問(wèn)

生活不規(guī)律指哪些

李梅林 棗莊市胸科醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 腫瘤,肺結(jié)核，肺炎，肺氣腫，慢阻肺，肺心病，氣胸，幫助網(wǎng)友：15585

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2020-03-08 16:19:47

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)記憶力減退的情況，一般是由于睡眠不好或者是大腦過(guò)于疲勞造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要學(xué)會(huì)休息才能好好學(xué)習(xí)。不要搞疲勞，再可以口服一些腦靈素補(bǔ)腦液之類的保健品，要掌握靈活的學(xué)習(xí)方法。沒(méi)有忘卻就沒(méi)有記憶，所以忘卻不要帶來(lái)你的精神壓力，這也是比較常見(jiàn)的。

2020-03-08 18:57 ask92876543re 追問(wèn)

精神壓力指

2020-03-08 19:17醫(yī)生回答：

精神壓力是學(xué)習(xí)帶給你帶來(lái)的壓力，

2020-03-08 19:28 ask92876543re 追問(wèn)

學(xué)習(xí)有什么壓力

2020-03-08 19:32醫(yī)生回答：

如果學(xué)習(xí)沒(méi)有什么壓力那更好，有些東西需要反復(fù)記憶，不是一次記憶就能掌握的東西，注意勞逸結(jié)合，

2020-03-08 19:50 ask92876543re 追問(wèn)

勞逸結(jié)合，現(xiàn)在在屋里住在小區(qū)，不能勞逸結(jié)合，而且還有作業(yè)，睡眠要幾點(diǎn)睡

2020-03-08 19:53醫(yī)生回答：

勞逸結(jié)合，可以學(xué)一會(huì)兒休息一會(huì)，晚上11:00之前睡覺(jué)。