有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 總是把所以事想到最壞

總是把所以事想到最壞

女 | 14歲 2020-03-08 13:41:35 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 就是在遇到一些事的時(shí)候會(huì)把事情的最壞結(jié)果想好,就舉個(gè)例子吧。最近我發(fā)現(xiàn)是的眼睛近視加深了一些,然后那時(shí)候我的第一反應(yīng)是我有沒(méi)有得青光眼,然后就一直害怕一直害怕,就是很崩潰的感覺(jué)。不過(guò)很快我就調(diào)整好了心態(tài),但是還是會(huì)在某些時(shí)候突然想起,然后心里就又會(huì)怕。這種情況也不知道是從什么時(shí)候開(kāi)始,自從有了這樣的心態(tài)遇到一些事往往都是往最壞的結(jié)果想,而且有時(shí)候半天都調(diào)整不好,就像死循環(huán)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:58:51 我要投訴

      你好,目前的情況考慮是心理壓力大。缺乏自信心導(dǎo)致的。長(zhǎng)期這樣容易導(dǎo)致抑郁癥。平時(shí)多聽(tīng)輕音樂(lè),多與家人和朋友交談??梢赃m當(dāng)?shù)耐獬雎糜紊⑿?,也可以到醫(yī)院找心理咨詢(xún)師治療。
      

疾病百科| 青光眼

掛號(hào)科室:眼科

溫馨提示:
注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)用眼,不要過(guò)度用眼。

青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病。持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害,如不及時(shí)治療,視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導(dǎo)致人類(lèi)失明的三大致盲眼病之一,總?cè)巳喊l(fā)病率為1%,45歲以... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群(以60歲老年人群高發(fā)) 常見(jiàn)癥狀:眼壓升高、頭痛眼脹、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:西醫(yī)藥物治療、西醫(yī)手術(shù)治療、中醫(yī)治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

近視樂(lè)眼藥水

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調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]

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調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]

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