睡眠睡到一半的時候突然驚醒
健康咨詢描述： 我這個情況已經(jīng)好多年了，從來沒有注意過，今天又是這樣，而且這段時間有點頻繁，經(jīng)常都是很累了，快睡著了，但就是睡不著，快睡著的時候心里突然很難受，再繼續(xù)睡的話，更難受，越睡越難受，更別提睡著不睡著了！只能起來，以前都是洗個澡或者玩會手機就睡著了！這種情況很久了，這是什么原因？心臟是不是有什么問題？
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如果出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的話，說明你還是由于精神壓力過大就有所導(dǎo)致的具體的原因，需要去醫(yī)院做檢查才能確診，確診病因之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予有效的治療，平時要注意多吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物來改善病情癥狀。
根據(jù)你所敘述的情況考慮，你這應(yīng)該是由于日常生活中經(jīng)常熬夜玩手機，看電腦所引起的神經(jīng)衰弱，所以這一年平時一定要建立一個規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，平時可以使用一些安神補腦類的藥物調(diào)整治療。
病情分析：
你好根據(jù)以上的描述，考慮是過度勞累或缺乏微生素神經(jīng)功能紊亂引起。建議到醫(yī)院化驗微量元素及電解質(zhì)。
指導(dǎo)意見：
營養(yǎng)要豐富，多吃肉蛋蛋定時補鈣，到醫(yī)院做腦電圖，忌過度熬夜及長時間玩手機和電腦?？诜采裱a腦口服液、七葉安神片。
以上是對“睡眠睡到一半的時候突然驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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