每晚到很晚才能睡著，還夢見同一個人

      出現(xiàn)失眠多夢的情況，發(fā)生，考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情。

      如果每天晚上都到很晚才能睡著，還總是夢見同一個人，這種情況還是白天的時候想的太多，建議要放松心情，多和朋友和親人多溝通，白天的時候增加體育鍛煉，晚上睡前可以喝牛奶，如果睡覺還是不好，可以服用安神補(bǔ)腦液，配合百樂眠膠囊治療。

      這是很正常的，孩子們都這樣，尤其是少女，因?yàn)榍啻浩趹汛?，對人生充滿幻想，尤其對愛情比較憧憬，一旦失戀就感覺天要塌下來。因此她現(xiàn)在的情形就是這樣。建議找找心理衛(wèi)生醫(yī)生看看。
      
      以上是對“每晚到很晚才能睡著，還夢見同一個人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的運(yùn)動，少熬夜，保持好的睡眠的，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
      

      病情分析：
      那么像這個情況，說明她男朋友在他心目中還是有一定的放假可能總是會時不時的想起他。
      指導(dǎo)意見：
      人有所思，夜有所夢。這種情況其實(shí)也很正常，畢竟是少男少女感情方面的事情，多少還是有些。雖然兩者已經(jīng)分手，但是可能在潛意識里有時還會想起他。那么經(jīng)常有想起他的話，做夢時候還是會夢到很正常的。
      

      病情分析：
      俗話說日有所思夜有所夢，你的朋友經(jīng)常夢到他的前男友，肯定她的內(nèi)心深處對前男友還是有一定的感情的，而且這種感情還很強(qiáng)烈。
      指導(dǎo)意見：
      女孩子是很重感情的，你要告訴你的朋友不要帶著對前男友的思念去開始另一段感情，要學(xué)著學(xué)會遺忘。既然走不到一起，那么就證明他們之間有很多的不合適。

      病情分析：
      你朋友的這種情況應(yīng)該是日間思慮過重導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱而出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，可以通過日常的調(diào)理來改善。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，在睡前喝杯熱的牛奶以及用熱水泡腳都能有助于睡眠，可以適當(dāng)?shù)挠眯I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，同時可以找心理咨詢師進(jìn)行心理的疏導(dǎo)治療，讓她早日從那段感情中走出來。
      
      以上是對“每晚到很晚才能睡著，還夢見同一個人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！