愛計較一受委屈就想哭
健康咨詢描述： 總是愛計較，和家人也是這樣一受委屈就想哭有時候家人對我越好我心里越愧疚也想哭，總是一受委屈就想哭控制不住
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要看一下平時的情緒狀態(tài)好不好，如果長期處于情緒低落狀態(tài)處于持續(xù)的狀態(tài)，那么可能就要注意意義上的問題，但是也要注意是否有一些壓力問題，外界刺激導(dǎo)致的情緒波動也是會影響的。
不是長期處于，只要一受委屈，一不高興就會這樣，平常也是活蹦亂跳
平時要注意多關(guān)注好的，自己感興趣的事情
我這屬于什么？
情緒不穩(wěn)定
有什么治療方法沒有
平時要注意多交流，多交往，多參加集體活動，給情緒有宣泄口，也是可以幫助調(diào)整情緒狀態(tài)的。
這個要注意性格問題，比如比較內(nèi)向敏感的性格特點，就容易出現(xiàn)哭泣的情況，但是也要注意另一種狀態(tài)，比如抑郁癥的可能性，因為抑郁癥也會導(dǎo)致過度敏感，長期處于情緒低落的狀態(tài)。
不是長期處于只要一受委屈一不高興就會這樣
那么不屬于抑郁癥，還是因為情緒波動，比較敏感導(dǎo)致的
有什么辦法嗎？
可以考慮一下心理治療
怎么治療方案
心理治療需要就醫(yī)
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