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走路沒多久腳底腳后跟就痛

女 | 24歲 懸賞5個健康幣 2020-03-02 09:26:35 10人回復(fù) 來自阜陽市

健康咨詢描述: 我之前就是腳后跟上邊不知怎么就痛,就是休息后走路很痛,走幾步就不怎么痛了,感覺穿平底鞋就痛的厲害,穿厚底鞋就好多了,漸漸的就不怎么痛了,現(xiàn)在就是走路沒多久腳底就有點(diǎn)痛,休息過后就好很多休息后腳后跟也有點(diǎn)輕微的疼痛,是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-03-02 09:43:26 我要投訴

      這種情況有幾種可能性,比如有跟腱炎,根骨骨刺,由于骨質(zhì)增生,長期的勞累勞損等原因造成的??梢宰约涸诩矣脽崴菽_,或者是做熱敷,理療儀烤電等等,一般可緩解臨床癥狀。同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)休息少活動,避免局部刺激。
      

童祥龍
童祥龍 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦外傷、腦出血、顱內(nèi)腫瘤等內(nèi)、外科治療 幫助網(wǎng)友:13099
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2020-03-02 09:44:42 我要投訴

      你好,走路時(shí)腳后跟會痛,在大多數(shù)情況下,可能是形成跟骨骨刺,跟骨骨刺生長在跟骨下方,長期行走容易導(dǎo)致跟骨骨刺,刺激周圍軟組織局部充血水腫,形成無菌性炎癥,從而引起局部疼痛。
      如果受涼、走路用力、穿硬鞋,疼痛會更明顯,行走時(shí),腳后跟疼痛也可能是由跟腱炎引起的,跟腱附著在跟骨后部,長期劇烈運(yùn)動和行走會導(dǎo)致附著在跟骨上的跟腱被反復(fù)拉動,局部充血和水腫,形成無菌性炎癥,還會導(dǎo)致腳后跟疼痛。
      化膿性感染性疾病和足跟腫瘤性疾病可導(dǎo)致骨破壞和周圍軟組織損傷,也可導(dǎo)致足跟疼痛,需要積極完善核磁共振檢查明確。
      

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-03-02 09:44:52 我要投訴

      考慮跟腱炎,可以先保守治療看看,避免受涼、長時(shí)間行走,可以溫?zé)崴疇C洗,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,口服塞來昔布來觀察治療看看。
      
      以上是對“走路沒多久腳底腳后跟就痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:7110稱贊:2
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2020-03-02 09:46:51 我要投訴

      你這是典型的跟痛癥,應(yīng)該是坐月子的時(shí)候沒有注意局部的保暖,受涼導(dǎo)致的,像這種情況需要慢慢的恢復(fù),建議可以做一下足底的這個艾灸,同時(shí)注意局部的保暖,還需要穿厚底鞋,慢慢的調(diào)理
      

肖緒馨
肖緒馨 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友:8453
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2020-03-02 09:43:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮為跟腱炎,跟腱炎是跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。建議:運(yùn)動前要進(jìn)行熱身,運(yùn)動要逐漸停止下來,運(yùn)動后做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?。注意休息,避免過度負(fù)重,合理的運(yùn)動。經(jīng)常用溫水泡腳。
      

袁虎成
袁虎成 寧夏回族自治區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱退變性疾病,脊柱結(jié)核,骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱 幫助網(wǎng)友:1541稱贊:1
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2020-03-02 09:43:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述暫時(shí)還不能確定是什么原因引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服雙氯芬酸鈉緩釋片止痛消炎,休息為主。穿底子厚的,綿軟的鞋子,少走路,如果長時(shí)間癥狀不緩解就去醫(yī)院拍個足部片子看看有沒有骨刺。
      

楊志霞
楊志霞 徐州礦山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死、脊柱關(guān)節(jié)退行性變的治療,手足外傷 幫助網(wǎng)友:705
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2020-03-02 09:45:57 我要投訴

      病情分析:
      你需要具體描述一下你的工作性質(zhì),如果是長期久站或行走較多,有可能會出現(xiàn)足底的跖筋膜炎。
      指導(dǎo)意見:
      跖筋膜炎表現(xiàn)為負(fù)重行走是足底疼痛,局部有明顯的壓痛點(diǎn)。拍片檢查可能骨質(zhì)增生。治療上注意休息,避免穿薄底平底鞋,局部可以熱療,癥狀嚴(yán)重者可以封閉治療。
      
      以上是對“走路沒多久腳底腳后跟就痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董惠娟
董惠娟 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 陽萎,早泄,乳腺增生,淋巴結(jié)炎,痔瘡,頸椎病,腰椎 幫助網(wǎng)友:56878稱贊:16
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2020-03-02 09:46:21 我要投訴

      病情分析:
      你好:高跟鞋改變了人體重量的分配,使得足前部受力過大,而足后方的筋膜始終部分松弛,使足底筋膜強(qiáng)度減弱引起的腳后跟疼
      指導(dǎo)意見:
      建議:泡熱水一天兩次,一次十分鐘。多做下蹲訓(xùn)練運(yùn)動,增強(qiáng)足底筋膜的強(qiáng)度。如果必須穿高跟鞋可以在鞋內(nèi)墊硅膠的鞋墊,有助于壓力的分配。平時(shí)盡量少穿高跟鞋,必要時(shí)穿拖鞋
      

陳小平
陳小平 朝陽九六八醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,股骨頭壞死,腰間盤突出,頸椎病,腰肌勞損 幫助網(wǎng)友:3401
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2020-03-02 09:46:26 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,根據(jù)您描述的癥狀,走路沒有多久腳底后跟就疼痛,休息后走路就很疼痛,穿厚底鞋就好點(diǎn)
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,根據(jù)你描述的癥狀,走路時(shí)腳后跟疼痛,現(xiàn)在就是走路多久腳底就有點(diǎn)疼痛,休息后就好轉(zhuǎn),這種情況考慮有可能是足底跖筋膜炎可能,建議您用口服尼美舒利緩釋片,緩解癥狀。
      

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2020-03-02 10:48:25 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),出現(xiàn)足跟部疼痛,有無過度勞累受涼的情況,有無外傷史。
      指導(dǎo)意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及關(guān)節(jié)活動度,必要時(shí)拍個片子檢查一下,考慮有跟腱炎,跖筋膜炎,更換一雙好的運(yùn)動鞋,天天泡腳踝,熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛
      

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