晚上吃糖導(dǎo)致的失眠情況
男 | 19歲 2020-02-29 08:16:57
1人回復(fù)
來(lái)自南寧市
健康咨詢描述： 您好，我是個(gè)學(xué)生黨，19歲，最近這一年晚上只要吃了多糖的食物就會(huì)失眠（比如說(shuō)奶茶啊，巧克力），而且一失眠就是一整夜。不知道該怎么辦？所以來(lái)詢問(wèn)一下您。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:53:33 我要投訴
根據(jù)你身體出現(xiàn)了吃糖過(guò)多以后導(dǎo)致的身體出現(xiàn)失眠的情況，考慮的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等于腿有關(guān)節(jié)炎的病變表現(xiàn)，根據(jù)你的情況可以考慮通過(guò)飲食調(diào)理的同時(shí)配合舒緩神經(jīng)等藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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