情緒低落會(huì)自殘喜歡一個(gè)人待著
健康咨詢描述： 在別人面前就是很開(kāi)朗自己的時(shí)候特別反差以前從來(lái)不失眠現(xiàn)在就是9點(diǎn)10點(diǎn)睡了1點(diǎn)就醒了一直到4點(diǎn)左右都是醒的期間很難過(guò)自己就特別傷感感覺(jué)特別難熬到天亮基本上晚上老流淚很想去死對(duì)所有的事都很沒(méi)興趣從來(lái)不對(duì)任何人說(shuō)自己的事情然后不喜歡和人一起呆著喜歡自己以前父母不在家很長(zhǎng)時(shí)間我自己在家住2年左右就很喜歡自己呆著有自殘的現(xiàn)象就是很難受委屈的時(shí)候就特別想自殘感覺(jué)自殘?zhí)哿司秃苁娣睦飼?huì)好一些從來(lái)不敢讓別人看到自己的另一面自己一直都是那種開(kāi)朗愛(ài)笑的那種
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你對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣，不想與任何人交流，喜歡自己呆著傷感想哭。像這種情況很像是抑郁癥導(dǎo)致的，所以你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。根據(jù)你的情況來(lái)吃治療抑郁癥的藥物，抑郁癥是可以治療好的，所以在醫(yī)生的指導(dǎo)下除了吃藥治療最好再配合心理治療，你自己也要調(diào)整，不要負(fù)面評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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