調(diào)理失眠和男科功能，感謝

      您好，睡眠淺夢(mèng)多易醒，大部分是心腎不交引起的，可以口服一些健脾胃，助消化，補(bǔ)肝腎，補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療，最好去醫(yī)院服用中藥湯藥進(jìn)行治療，相對(duì)來(lái)說(shuō)治的比較全面。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮氣血不足和腎虛，可以口服歸脾丸和五子衍宗丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，如果睡眠比較淺，并且出現(xiàn)多夢(mèng)易醒的狀況，考慮是一種睡眠障礙，能夠引起睡眠障礙的原因有很多，比如精神心理壓力太大，身體過(guò)于勞累，抽煙喝酒，喝濃茶咖啡可能都會(huì)導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要改善失眠，需要祛除以上能否引起失眠的誘因。如果身體沒(méi)有健康方面的隱患的話(huà)，需要從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，減輕壓力，心情放松，去除不良的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。即便是睡不著可以躺在床上做做放松練習(xí)，慢慢睡眠狀況會(huì)改善，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予真情安神的藥物。關(guān)于男科方面的問(wèn)題，可以就診泌尿外科或者是男科，同時(shí)需要放松心情，減輕壓力。
      以上是對(duì)“調(diào)理失眠和男科功能，感謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！