體內(nèi)濕氣重，肚子贅肉多，該怎么去濕氣？

      這個(gè)肚子贅肉多，另可以通過科學(xué)的飲食和鍛煉，就能緩解了，這個(gè)體內(nèi)如果濕氣特別重，您可以從飲食上注意，多吃一些豆類的產(chǎn)品，然后一些油膩性食物都要少吃。
      

      身體出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重，肚子部位出現(xiàn)了贅肉增多的情況，考慮體內(nèi)濕氣過重，消化不良有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過溫陽利水，健脾利濕，調(diào)整脾胃功能的藥物，進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療，比如人參健脾丸等藥物。
      以上是對“體內(nèi)濕氣重，肚子贅肉多，該怎么去濕氣？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以吃一些清熱燥濕的食物，平時(shí)配合火罐，刮痧還有針灸治療，常用穴位，地機(jī)，豐隆，陰陵泉，臍八穴等。指導(dǎo)意見：你好，每天堅(jiān)持快走四分鐘，少吃產(chǎn)生濕熱的食物?？梢苑脜④甙仔g(shù)散
      

      你好，體內(nèi)濕氣重，肚子贅肉多，首先要通過運(yùn)動(dòng)和鍛煉身體，來增強(qiáng)體質(zhì)，另一方面要通過飲食來調(diào)節(jié)，平時(shí)清淡飲食，可以吃一些紅豆薏米粥，以及一下豆類食物，不要吃辛辣刺激油膩和寒冷涼的食物，多喝水，注意休息，可以吃點(diǎn)補(bǔ)脾益腸丸來調(diào)理脾胃功能