總為虛擬或現(xiàn)實(shí)的社交關(guān)系感到煩惱憂愁
健康咨詢描述： 總是為那些網(wǎng)絡(luò)虛擬或現(xiàn)實(shí)的社交關(guān)系感到煩惱憂愁，比如沒有任何原因移出群聊，我總是擔(dān)心害怕自己被冷落，以至于有時(shí)候聽到關(guān)心我的話我很想哭，有時(shí)候晚上躺床上看著手機(jī)就會(huì)想到這種，然后狠狠的哭一陣接著又哭不出來了
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你對虛擬的和現(xiàn)實(shí)的社會(huì)交往，社會(huì)關(guān)系煩惱憂愁。像這種情況，有可能是你的成長經(jīng)歷和個(gè)人性格導(dǎo)致的。你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，以便根據(jù)情況及時(shí)的對癥治療。
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目前存在一定的情緒問題，例如心煩或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定，對事物的理解缺乏理性。要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力或不良情緒，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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