這兩天晚上老是睡不著
健康咨詢描述： 最近睡覺腦子總是一直想以前的事情、感覺、就是睡不著、想以前的好事不好的事、自己做的什么事情錯了心里不舒服、胡思亂想感覺，是不是需要去醫(yī)院看看??？
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你最近老是想以前的事情，感覺睡不著覺，而且老是想不好的事情，像這種多數(shù)是強迫癥等原因?qū)е碌?，建議你多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)這些的時候就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做心理疏導(dǎo)和治療。必要時可以適當?shù)某砸稽c藥控制。
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你最近睡覺腦子總是一直想以前的事情、感覺、就是睡不著、想以前的好事不好的事、自己做的什么事情錯了心里不舒服、胡思亂想感覺，有患神經(jīng)癥的可能；建議你最好到當?shù)卮笮歪t(yī)院精神心理科門診就診一下，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
病情分析：
這個情況有些焦慮伴失眠
可以積極個人調(diào)節(jié)
疫情期間就診不便
也可以網(wǎng)上預(yù)診
指導(dǎo)意見：
1.補充資料進一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
2.就焦慮失眠專題解讀
3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個人進一步調(diào)節(jié)
以上是對“這兩天晚上老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近兩天晚上老是睡不著覺，一直想以前的事情，胡思亂想，應(yīng)該到醫(yī)院看醫(yī)生的，
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在這些情況可能是自己經(jīng)歷以前的一些事情，一直壓抑自己不能釋放出來的原因，建議平時應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里面不適傾訴出來，有自信心或勇氣，忘記過去重新振著精神，睡覺前散散步聽聽歌，熱水泡泡腳促進睡眠，
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