。這兩天晚上睡不著覺(jué)難受

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。長(zhǎng)期失眠，會(huì)影響身體健康。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

      目前根據(jù)你說(shuō)的這種情況考慮可能是更年期綜合征，平時(shí)你有無(wú)焦慮、煩躁？有無(wú)心慌、多汗？建議你可以應(yīng)用谷維素和復(fù)合維生素等口服，平時(shí)注意睡前可以喝一杯牛奶或者聽(tīng)一些輕音樂(lè)助眠，白天時(shí)候可以做一些戶外活動(dòng)。平時(shí)注意避免精神壓力過(guò)大。
      

      病情分析：
      這種情況的話以前有沒(méi)有發(fā)生過(guò)的，得及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的話考慮與更年期有一定的關(guān)系的，可以用些安神的藥物來(lái)對(duì)癥治療一下，合理的進(jìn)行治療的。
      
      以上是對(duì)“。這兩天晚上睡不著覺(jué)難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！