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很喜歡運(yùn)動(dòng)每天慢跑十公里,也很能吃,排便也多

男 | 39歲 2020-02-25 08:29:23 7人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 很喜歡運(yùn)動(dòng)每天慢跑十公里。能吃排便也多,每天兩次或三次。這樣是不是得病了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-02-25 08:30:40 我要投訴

      如果發(fā)量特別大,可以出現(xiàn)大便次數(shù)增多的現(xiàn)象,建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,最好每天跑五六公里就可以避免活動(dòng)量過度,如果仍然有這些癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)一步查甲狀腺功能。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2020-02-25 08:31:23 我要投訴

      目前這種情況不是得病了,就是因?yàn)槟愣噙\(yùn)動(dòng),所以飲食好,然后排便正常,這個(gè)不用擔(dān)心的,平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理,然后適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng),對(duì)身體有很大的好處,現(xiàn)在這種情況不是疾病的特征
      

毛曉英
毛曉英 平遙縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病、心律失常、心肌梗死等 幫助網(wǎng)友:16480稱贊:1
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2020-02-25 08:31:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟你描述一天兩次大便屬于正常,你大便的時(shí)候有沒有不舒服?我覺得和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張,每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以的,你每天運(yùn)動(dòng)十公里有沒有疲勞的現(xiàn)象?如果有疲勞的現(xiàn)象,我覺得應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“很喜歡運(yùn)動(dòng)每天慢跑十公里,也很能吃,排便也多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對(duì)常見的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2020-02-25 08:31:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況也是屬于正常的表現(xiàn)主要還是你運(yùn)動(dòng)量大的原因?qū)е碌?。一般是不太要緊的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是平時(shí)要保持好的心態(tài)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了。這樣對(duì)自己的身體也是有一定的好處的。
      

郭春敬
郭春敬 夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 女性青春期、生育期、圍產(chǎn)期、絕經(jīng)期的綜合保健以及預(yù) 幫助網(wǎng)友:4277
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2020-02-25 08:31:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠?yàn)槟憬獯饐栴},根據(jù)你的主訴情況,喜歡運(yùn)動(dòng),飯量比較多,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較大,所以消耗能量比較多,排泄的也比較多
      指導(dǎo)意見:
      建議你清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天堅(jiān)持鍛煉是一個(gè)好習(xí)慣,有利于身體健康,只要身體感覺挺舒服,沒有其他不適的癥狀,就不要擔(dān)心
      

黃秀梅
黃秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢阻肺,腫瘤,貧血,白血病 腦梗死 冠心病等疾病的 幫助網(wǎng)友:27627稱贊:2
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2020-02-25 08:34:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況如果大便形狀沒有改變的話,建議不要擔(dān)心,如果大便形狀有改變,建議你可以吃一些調(diào)節(jié)胃腸道菌群的藥物,比如整腸生或者益生菌等。
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)建議您在飲食上要清淡易消化,不要吃過于油膩的食物,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物。多喝一些溫開水
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-02-25 08:34:21 我要投訴

      病情分析:
      一天排便兩三次或者兩三天排便一次,都是屬于正常現(xiàn)象。正常人的排便差異很大,與個(gè)體差異,生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣有關(guān)。你的情況大便正常,沒有不適應(yīng)該正常。
      指導(dǎo)意見:
      大多數(shù)人每天排便一次。大便是人體的腸道排泄物,主要是人消化吸收剩下的食物殘?jiān)?,和腸道內(nèi)的細(xì)菌等,正常情況下,大便顏色呈淡黃色,松軟合適。如果在原有排便習(xí)慣的基礎(chǔ)上,排便次數(shù)增加,稀不成形,是腹瀉的癥狀。
      
      以上是對(duì)“很喜歡運(yùn)動(dòng)每天慢跑十公里,也很能吃,排便也多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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