健康咨詢(xún)描述: 所以我想在我18歲之前長(zhǎng)高10cm,達(dá)到一米六左右,能有什么方法可以長(zhǎng)高嘛?
您的情況我已了解,如果您對(duì)您的身高不是特別滿(mǎn)意,建議去醫(yī)院就診,掛一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育門(mén)診,做一個(gè)腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的X線片,主要是估測(cè)估骨齡,看看骨骺有沒(méi)有閉合,如果沒(méi)閉合,可以做一個(gè)生長(zhǎng)激素激發(fā)實(shí)驗(yàn),必要時(shí)應(yīng)用生長(zhǎng)激素治療。
這種情況建議你在平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律生活健康飲食的習(xí)慣,平時(shí)一定要注意飲食,要營(yíng)養(yǎng)均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,不要吃油膩辛辣的食物,不能偏食,也不要暴飲暴食,每天應(yīng)該多做體育鍛煉,這樣有利于促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。
您好,身高增長(zhǎng)由多種因素影響的,主要還是需要看看手掌腕部骨齡片骨垢線的情況,以及有沒(méi)有甲狀腺功能異常,進(jìn)一步檢查微量元素,維生素有沒(méi)有缺乏,有沒(méi)有貧血,是否有生長(zhǎng)激素缺乏。以及腦垂體有沒(méi)有腫瘤等占位病變影響。如果都正??梢酝ㄟ^(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證足夠睡眠,多運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)有利于身高增長(zhǎng)的。
以上是對(duì)“15歲的我身高一米五不到”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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