膝蓋運(yùn)動(dòng)輕微損傷的治療和維護(hù)
健康咨詢(xún)描述： 膝蓋兩側(cè)輕微疼痛，走路疼痛并不明顯，跑步機(jī)快走后有輕微不適，吃藥治療一星期后，癥狀緩解并沒(méi)有徹底改善，問(wèn)醫(yī)生此種情況怎么維護(hù)和治療
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病情分析：
這種情況考慮骨質(zhì)增生，滑膜炎引起的可能，勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)加重。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動(dòng)，可以熱敷理療烤電，配合藥物治療，不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
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你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷和滑膜炎所致。你可以先做一做熱敷治療或者微波理療都可以緩解疼痛的平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)口服氨基糖苷片或者是關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉。
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根據(jù)你的描述，你患的是膝關(guān)節(jié)磨損，是由于跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)的原因，首先可以用消炎膏外敷，限制活動(dòng)，內(nèi)服盤(pán)龍七和氨基葡萄糖膠囊。進(jìn)一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠(yuǎn)路，每日自行按摩膝關(guān)節(jié)。
以上是對(duì)“膝蓋運(yùn)動(dòng)輕微損傷的治療和維護(hù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，活動(dòng)后膝關(guān)節(jié)有疼痛不適，考慮膝關(guān)節(jié)炎的可能性。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先需要排除膝關(guān)節(jié)外傷病史。目前考慮膝關(guān)節(jié)炎，建議行膝關(guān)節(jié)的X線(xiàn)或者是CT檢查。避免長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，必要時(shí)可服用點(diǎn)氨基葡糖糖治療。
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