打籃球造成了腳踝韌帶拉傷
健康咨詢描述： 拉傷到現(xiàn)在也有幾個(gè)月的時(shí)間了。不知道怎么回復(fù)的快，包藥有用嗎，做那些康復(fù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要讓他疼才有用嗎？比如那些內(nèi)外翻。日常生活怎么鍛煉腳踝呢，涂藥酒那些有用嗎？用熱水熱敷有用嗎？求告知，謝謝
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考慮是局部的韌帶損傷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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指導(dǎo)意見：
目前可以考慮檢查下比如拍片排除有無骨折。如果單純的軟組織損傷，局部可以熱敷有作用，可以起到活血化瘀的作用。另外就是局部的地方可以配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療有助于改善。暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，17歲男性打籃球時(shí)扭傷踝踝關(guān)節(jié)，目前傷后數(shù)月時(shí)間局部仍然腫脹疼痛，這種情況和傷后我沒有充分制動(dòng)休息有關(guān)
指導(dǎo)意見：
踝關(guān)節(jié)扭傷以后，如果沒有發(fā)生骨折，多數(shù)是由于關(guān)節(jié)囊和韌帶損傷，傷后需要制動(dòng)休息4到6周，如果傷后沒有充分的休息，就會(huì)引起韌帶，不能徹底恢復(fù)，目前應(yīng)當(dāng)局部熱敷或者使用硫酸鎂溶液濕敷或泡腳，注意緩步慢行，穿高幫的鞋，防止反復(fù)扭傷
以上是對“打籃球造成了腳踝韌帶拉傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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