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之前打籃球的時(shí)候造成了腳踝韌帶拉傷

男 | 17歲 2020-03-30 09:19:58 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：打籃球的時(shí)候造成了腳踝韌帶拉傷,去醫(yī)院只開(kāi)了藥給你包,那我現(xiàn)在休養(yǎng)了大概兩個(gè)月。他穿起鞋的時(shí)候用力翻的時(shí)候還會(huì)有疼痛。可以做腳踝的鍛煉嗎?日常要怎樣讓他好的快一點(diǎn)呢?吃什么?做什么呢?

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2020-03-30 20:37:09 我要投訴

不知道當(dāng)時(shí)那時(shí)候有沒(méi)有做過(guò)踝關(guān)節(jié)的磁共振，髖關(guān)節(jié)磁共振檢查可以明確韌帶損傷的情況，現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了，是可以進(jìn)行腳踝功能鍛煉的，飲食上面沒(méi)有什么特殊的，要是還有疼痛還是需要避免打強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

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2020-03-30 10:41:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，韌帶如果沒(méi)有撕裂，一般是損傷的話，都是建議臥床休息。減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種疾病沒(méi)有太好的治療方法，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院去救人，做一些相關(guān)的理療項(xiàng)目緩解

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