有問必答網(wǎng)外科骨科 → 小腿粗壯還可以變細(xì)嗎

小腿粗壯還可以變細(xì)嗎

男 | 20歲 2020-02-16 14:17:27 2人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 初中開始小腿就開始慢慢變粗了,是不是以為運(yùn)動(dòng)后沒有做拉伸,但是其他朋友也沒有做啊,他們的小腿也不會(huì)這樣


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溫蕾
溫蕾 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長各類胸腹疾病、腰腿痛、神經(jīng)外、泌尿外、骨科、重 幫助網(wǎng)友:6663
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2020-02-16 14:29:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況正處于身體強(qiáng)壯的階段,一定要注意做好飲食調(diào)節(jié)及運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做好飲食營養(yǎng)的調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)脑黾痈缓瑺I養(yǎng)物質(zhì)的攝入,避免熬夜及過度的勞累,每天積極的從事體育鍛煉,體育鍛煉前做好準(zhǔn)備工作,對你的身體健康會(huì)有很大的幫助!

2020-02-16 14:37 ask9279477047 追問

信你個(gè)鬼哦,我現(xiàn)在19歲天天打球

2020-02-16 14:39醫(yī)生回答:

堅(jiān)持鍛煉對你的身體健康是有很大的幫助的,隨著年齡的增長,會(huì)有所改善的,不必?fù)?dān)心!

王晉國
王晉國 長治市潞城區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 普通外科常見病,多發(fā)病的診斷和治療。肛腸疾病的治療 幫助網(wǎng)友:11218
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2020-02-16 15:00:03 我要投訴

      您好,根據(jù)你所提供的圖片以及提供的情況。男性20歲。主要描述為小腿粗壯。從初中開始小腿開始變粗。應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)以后形成的。你想讓小腿變得細(xì)一些。我個(gè)人分析。您現(xiàn)在這種情情況是挺好的。標(biāo)志著您的肌肉發(fā)達(dá),身體健康。
      

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