小腿肌肉有點(diǎn)粗壯，想變細(xì)點(diǎn)
男 | 15歲 2020-08-20 21:35:49
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 您好，我是一名體育生，15歲，181cm，我的跟腱只有18cm左右，然后我的小腿的肌肉就特別有大有長，很難看，有的時候就有點(diǎn)嫌棄，穿搭不好看，但是如果減掉了肌肉，怕彈跳會變?nèi)?，請問，有沒有什么辦法幫助到我呢？謝謝
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辛福澤 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-08-21 09:25:30
您好。對于您的這種問題，并不在我們的病情范圍之內(nèi)。個人來看，有肌肉并不影響美感。小腿肌肉，您可以咨詢您的體育教練，相信她會為您做出很好的幫助。你也可以去網(wǎng)上查一些塑形的方法。魚和熊掌未必不可兼得。
2020-08-22 00:00
ask92909225oi
追問
那怎么才能將跟腱拉長？謝謝
2020-08-22 07:13醫(yī)生回答：
一般來說，跟腱石油人的基因決定的是不可能大幅度增長的，但是您以通過按摩拉伸壓筋等等手段來略微提高您跟腱的長度。
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