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小腿非常粗壯小腿圍41

女 | 16歲 2022-07-01 22:08:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 小腿非常粗16歲體重60kg小腿圍41上半身不是很胖腿與體重相似的人比粗很多

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2022-07-02 09:04:32 我要投訴

      小腿非常粗壯,會影響到小腿的外觀,一定要注意小腿肌肉的合理鍛煉??梢詫π⊥燃∪膺M行輕柔按摩以及熱敷,可以有效的緩解肌肉的腫脹和變粗的情況,另外平時還可以將腳趾間墊,高利用下蹲的力量將小腿肌肉充分的拉伸。

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