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天天晚上做蹲起但晚上吃飯會影響做蹲起的效果嗎

男 | 16歲 2020-02-13 17:52:35 1人回復(fù) 來自雙鴨山市

健康咨詢描述： 天天做蹲起但是晚上吃飯會影響做蹲起的效果嗎我天天晚上吃飯但是飯量正常

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楊書文
楊書文 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，心衰，腎衰，心律失常，慢阻
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2022-12-30 11:21:54 我要投訴

      這個沒有什么呀，不會影響的?，F(xiàn)在是疫情期間，基本上人們都在家里蹲著。嗯，可以在家里適當(dāng)?shù)淖鲆恍﹤€體育活動。一個是增加自己的免疫力。一個是還是有助于消化的？飯涼現(xiàn)在最近大家應(yīng)該都不太好！因為大家都是在家待著，活動量少。

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