為啥感覺跟人認(rèn)識(shí)很困難

      你所提供的這種情況，更多的要考慮是不是是你自己的個(gè)性導(dǎo)致的。這個(gè)可以考慮做心理治療，自己也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┱{(diào)整，你可以多參加一些集體運(yùn)動(dòng)。比如說參加籃球，參加排球，參加足球，這樣通過運(yùn)動(dòng)的方式來逐漸增加和人交往機(jī)會(huì)。

      病情分析：
      你好，人生會(huì)經(jīng)歷好多的階段，在每一個(gè)階段都會(huì)認(rèn)識(shí)好多陌生的人，比如兒時(shí)的玩伴，小學(xué)，初中，高中，大學(xué)的同學(xué)，工作以后的同事，這些人都是從陌生通過逐步的熟悉成為熟人。
      指導(dǎo)意見：
      如果非工作需要也沒必要過多的擴(kuò)大交際圈子，只要與身邊的人做好溝通，建立信任的關(guān)系，形成良好的同學(xué)朋友同事關(guān)系就已經(jīng)很好了，針對(duì)你所描述的以上情況來看考慮與你缺乏自信缺乏安全感有關(guān)，既然不敢與別人深入交往就難以建立信任關(guān)系。建議你調(diào)整自己，可以看一些關(guān)于社會(huì)交往的書籍，對(duì)自己增加自信，必要時(shí)可選擇心理咨詢